Баланс тела
Приглашаем вас в спортивную студию БАЛАНС ТЕЛА, где мы предлагаем групповые и персональные тренировки по пилатесу. Здесь вы найдёте комфортное пространство для занятий и бережное отношение к своему телу.
ОТКРОЙ ДЛЯ СЕБЯ ПИЛАТЕС
ЗАПИШИСЬ НА СВОЕ ПЕРВОЕ ПЕРСОНАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ ПИЛАТЕС ПО СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНЕ!
900
р.
3000
р.
Запись на занятие осуществляется по телефону студии
ХОЧЕШЬ ПРОВЕСТИ ОБЕД С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ТЕЛА?
ПИЛАТЕС ЛАНЧ!
ПИЛАТЕС ЛАНЧ!
СПЕЦИАЛЬНАЯ КОРОТКАЯ ПРОГРАММА ПИЛАТЕС ЛАНЧ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ И УЛУЧШЕНИЯ ПОДВИЖНОСТИ
Концепция
В нашей студии занятия проводятся в соответствие с осознанным подходом к каждому движению и вниманию к себе и своим ощущениям. Только мягкие техники для приятного тонуса в мышцах, без изнурительных упражнений, надрывов и фанатизма. Сочетание метода Пилатес с другими видами тренинга позволяет комплексно улучшать состояние здоровья – регулярные занятия имеют эффект оздоровительной терапии, укрепляют связочный аппарат и восстанавливают работу позвоночника и суставов.
- БезопасностьГрамотная техника упражнений под контролем профессионалов и с учетом возможностей вашего тела
- Комплексный подходРазвитие гибкости и силы как залог баланса
- Разнообразные направленияКаждое направление может стать любимым именно для Вас
НАПРАВЛЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
Классический пилатес на коврике для укрепления мышечного каркаса, здоровья позвоночника, повышения эластичности мышц. Комфортная нагрузка с собственным весом позволяет погрузиться в каждое движение и сделать его осознанным.
Продолжительность 55 мин
Продолжительность 55 мин
Тренировки на специализированном тренажере (реформере), которые укрепляют мышцы, выравнивают осанку и делают тело подтянутым без перегрузок
Продолжительность 55 мин
*Занятия проводятся в мини группах до 3-х человек
Продолжительность 55 мин
*Занятия проводятся в мини группах до 3-х человек
Специальная программа для бережного восстановления тела после родов, а также для поддержания женского здоровья в любом возрасте. Занятия проводятся на коврике и позволяют укрепить мышцы тазового дна, улучшить мобильность плечевого пояса, снять зажимы. Комфортная нагрузка с собственным весом и мягкие техники.
Продолжительность 55 мин
Продолжительность 55 мин
Проработка мышц и суставов для раскрытия грудного отдела, расслабления спины и улучшения осанки, особенно для
Продолжительность 55 мин
Продолжительность 55 мин
Классические принципы пилатеса в сочетании с функциональными упражнениями позволят не только эффективно проработать мышцы, но и сохранить их гибкость и эластичность. Используется дополнительное оборудование: эластичные ленты, мячи и утяжелители
Продолжительность 55 мин
Продолжительность 55 мин
ВЫБЕРИ СВОЙ АБОНЕМЕНТ
Не нашли подходящее время занятий?
Напишите нам и мы обязательно с Вами свяжемся
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты:
+7 901 532 47 92
info@bbalans.ru
info@bbalans.ru
Приложение
Как добраться
Пехорская 1Б, Деловой центр "ТехноФлагман"
Пешком
- от станции м. Некрасовка, выход 11, через парк Некрасовка в сторону колледжа "Руднево", перейти МСД по подземному переходу к зданию с 2-мя башнями и надписью Технополис Москва, вход в ближайшую к дороге башню
Общественный транспорт
- Метро Лухмановская, выход 1, пройти к ближайшей автобусной остановке, автобус 663, до остановки "Технополис Москва, площадка Руднево", ориентир здание с 2-мя башнями и надписью Технополис Москва, вход в ближайшую к дороге башню. Время в пути 15 мин
- Метро Некрасовка, выход 11 , рядом автобусная остановка, автобусы 663, 849р до остановки "Технополис Москва, площадка Руднево", ориентир здание с 2-мя башнями и надписью Технополис Москва, вход в ближайшую к дороге башню. Время в пути 10 мин
На машине
- Координаты местоположения 55.717579, 37.928901. На территории есть бесплатная наземная парковка, а также платная городская подземная 100 р/час
